Ceviz Yağı, soğuk pres yöntemiyle elde edilmiş, besin değeri yüksek sabit bir yağdır ve uçucu yağların seyreltilmesinde kullanılır.
Masaj ve aroma terapi alanında kullanımı yaygındır. İçeriğinde E vitamini, alfa-linolenik, linoleik ve oleik asit, yüksek miktarda potasyum, fosfor, magnezyum ve omega 3- 6 bulunmaktadır.
Haricen; nemlendirici, temizleyici ve yumuşatıcı olarak kullanılabilir.
Ceviz yağının faydaları aşağıdaki gibi sıralanabilir:
1. Kalp krizi riskini azaltır.
2. Antioksidan özelliği gösterdiğinden dolayı kansere karşı koruma görevi vardır.
3. Uyku sağlığına da etki eder çünkü içerisinde melatonin vardır. Bu sebepten dolayı uyku düzeni oluşmasında yardımcı olur.
4. Omega 9, Omega 6 ve Omega 3 yağ asitleri bulunur.
5. Kan dolaşımını hızlandırır.
6. Vücutta bulunan damarların korunmasına fayda sağlar.
7. Bağ doku, manganez ve tiroit fonksiyonlarının düzenlenmesine katkı sağlar.
8. Egzama gibi ciddi cilt sorunlarını da ortadan kaldırır.
9. Çinko, fosfor, selenyum, demir gibi maddeler içerisinde bulunur. Bu maddeler vücuttaki hormonları düzenlemede fayda sağlar.
10. Göz altında meydana gelen göz altı torbalarını önler ve göz altı morluklarının ortadan kaldırılmasına yardımcı olur.
11.Sakal ve bıyık çıkmasını sağlayan yağ çeşitlerindendir.
12. İştah kesici özelliğe sahiptir. Bu sebepten dolayı kullanan kişilerin zayıflamasını sağlar.
13. Beyinde bulunan hücreleri korumak ve hafızayı güçlendirmek gibi görevleri de bulunur.
14. Unutkanlık, odaklanamama, dikkat dağınıklığı gibi problemlerin çözülmesine yardımcı olur.
15. Öksürük kesici özelliği olduğundan dolayı öksürük bulunan kişilerin kullanımında fayda sağlar.
Ceviz Yağı Nasıl Kullanılır?
Ceviz yağı, içilerek ya da vücuda sürülerek kullanılan bir yağdır. Yemeklerin soslarında, salatalarda da kullanılır. Vücuda masaj yapmakta kullanılan bir yağ çeşididir. Tedavilerde çok büyük yararları olduğu için tıpta da sık sık kullanılan bir yağdır.
UYARI: Ürünün faydaları hakkında verilen bilgiler bilimsel araştırma bulgularına dayanır. Sadece destekleyici ve tavsiye niteliğindedir. Tedavi amaçlı ilaç yerine kullanmayınız. İlaç kullanıyorsanız eğer doktorunuza danışmadan bu tür gıdalar tüketmemelisiniz.