Civan Perçemi
Civan perçemi; antik çağlardan beri çeşitli kültürlerde sindirim sistemi problemleri, ağrılar, iltihaplar ve cilt yaraları gibi rahatsızlıkların hafifletilmesinde alternatif tıp yöntemi olarak kullanılan bir kır bitkisidir. Kandil çiçeği, marangoz otu ve binbir yaprak otu olarak farklı isimlere sahiptir. Otlaklarda, yol kenarlarında, tarlalarda kendiliğinden yetişir. Tahılların arasında kümeler şeklinde oluşan, sarı ve beyaz çiçekli bir bitki türüdür. Civan perçemi çok eski yıllardan beri iltihap ve enfeksiyon problemleri için anti enflamatuar ve antiseptik etkileri olan bir bitkisel ilaç olarak kullanılır. Acı bir tadı ve oldukça keskin bir kokusu vardır. Ancak bu kendiliğinden yetişen yabani ve yenilebilir ot, sağlık için oldukça faydalı özelliklere sahiptir. Civan perçemi vücudun ihtiyacı olan birçok vitamin ve mineraller içerir.
Civan Perçemi Çayı Faydaları Nelerdir?
· Civan perçemi çayı; mide rahatsızlıkları, hazımsızlık, soğuk algınlığı, öksürük ve ateş gibi problemlerin etkisini azaltmaya yardımcı olur.
· Basurun tedavisi için civan perçemi haşlanıp suyu içildiğinde basur memelerinin küçülmesine yardımcı olur.
· Kadınların sancılı, depresif ve agresif geçen regl dönemlerinde yatıştırıcı etkisiyle rahatlatmaya katkı sağlayabilir. Regl gecikmelerinin, menopoz öncesi ve sonrası yaşanan rahatsızlıkların tedavisinde yardımcı olabilir. Çeşitli rahim rahatsızlıkları, yumurtalık iltihapları ya da genital rahatsızlıklar için civan perçemi çayı rahatlatıcı faydalar sunar.
· Sinirleri ve sinir sistemini kuvvetlendirdiği bilinmektedir. Aynı zamanda ateş düşürmeye ve iştah açmaya yardımcı olduğu bilinmektedir.
Civan Perçemi Çayı Nasıl Demlenir?
Civan perçemi çayı hazırlamak için bir tatlı kaşığı ince kıyılmış ya da kurutulmuş civan perçemi bitkisi bir büyük fincan kaynar su içine atılır ve 10 dakika kadar demlendirilir. Daha sonra süzülerek tüketilir. "Civan perçemi aç karna içilir mi?" sorusunun cevabı olarak ise bu bitkinin aç ya da tok karna tüketilebileceği belirtilebilir. Ancak civan perçemi çayı günde 2 bardaktan fazla içilmemelidir.
Bitki çayları şifalı etkiler sunsa da bazı kronik rahatsızlıklara sahip kimseler bu içecekleri uzmanlara danışmadan tüketmemelidir. Özellikle hamile ve emziren annelerin civan perçemi çayı tüketmesi tavsiye edilmez.