Karabaş Otu
Genellikle Akdeniz Bölgesindeki ülkelerde yetişen karabaş otunun birçok faydası bulunmaktadır. Farklı pek çok çeşitlerde kullanımı bulunan karabaş otunun insan vücudundaki faydaları şu şekilde sıralayabiliriz:
- Zekayı ve hafızayı güçlendirir ve zihinsel yorgunluğu ve akıl karışıklığını giderir
- Arap-Fars geleneğinde çoğu beyin bozukluklarının tedavisinde kullanılır.
- Sinüzit, öksürük, kronik nezle ve ateşli soğuk algınlığı tedavisinde yararlanılır.
- Depresyon ve anksiyete semptomlarını önler, rahatlatır.
- Baş ağrısı ve migren tedavisinde diğer bitkilerle birlikte kullanılır.
- Kan dolaşımını hızlandırır.
- Damar tıkanıklığını önler.
- İdrar yolu enfeksiyonu ve vajinal enfeksiyonların tedavisine yardımcı olur.
- Kan kanseri ve başta pek çok kanser türünün gelişmesini engeller.
- Cilt yaralarının iyileşmesini hızlandırır.
- Mide bulantısını giderir.
- Romatizmal ağrılara iyi gelir.
- Uykusuzluğa iyi gelir.
- Hazımsızlığa, kabızlığa ve mide gazına iyi gelir.
- Sindirim sistemini düzenler ve bağırsakların daha aktif çalışmasını sağlar.
- Kas ağrılarını ve kas yorgunluğunu giderir.
- Beyindeki tümörlerin ilerlemesini durdurur.
- Bir fincan suyu orta ateşte kaynatın.
- Kaynayan suyun içerisine, bir tatlı kaşığı kurutulmuşkarabaş otu atın ve ağzını kapatarak 2-3 dakika daha kaynatın.
- Çayı 5 dakika demlemeye bırakın, ardından suyunu süzün.
- İçerisine bir tatlı kaşığı bal ve 2-3 damla limon suyu ekleyerek tüketebilirsiniz.
- Karabaş otunu günde en fazla 2 fincan tüketebilirsiniz.