Reyhan çoğu kişi tarafından bilinmeyen ama faydası oldukça çok olan bitkilerden biridir. Yemeklerde, salatalarda, çaylarda ve soslarda kullandığımız reyhan ayrıca alternatif tıp alanında da tercih edilmektedir. Reyhan zararlı olan bakterileri kökünden temizleyerek adeta mucizevi bir şifa kaynağı oluyor. Ayrıca reyhanın içerisindeki anti bakteriyel özellik enfeksiyona bağlı hastalıklara da iyi geliyor.
Reyhan Otunun Faydaları;
· Metabolik faaliyetlere yardımcı olur.
· Anti bakteriyel özelliği ile bulaşıcı hastalıkları önler.
· Soğuk algınlığı hastalıklarına karşı savaş eder.
· Sigara bıraktırmaya yarar.
· Ağız kokusunu önler.
· Vücuttaki asitleri dengeler. Mideye iyi gelir.
· Gastrit ve ülser gibi hastalıklara iyi gelir.
· Sindirimi kuvvetlendirir.
· Bağışıklık sistemini güçlendirir.
· Bebek emziren anneler için süt arttırıcı özelliğe sahiptir.
· Reyhan göz sağlığı için faydalıdır.
· A vitamini bakımından zengindir.
· Reyhanın kokusu tahtakurusu, sivrisinek ve böcekleri uzaklaştırır.
· Mide bulantısına iyi gelir.
· Baş dönmesi, halsizlik, yorgunluk gibi şikâyetleri önler.
· Ödem söktürür.
· Karaciğer ve böbrek sağlığı için yararlıdır.
· Öksürük tedavisinde kullanılır.
· Kan dolaşımını hızlandırır.
· Radyasyona karşı korur.
· Migren ve anksiyete hastalığına iyi gelir.
· Kanser hücrelerinin çoğalmasını önler.
· Trigliserit ve kolesterol seviyelerini düşürür.
· Ciltte sivilce oluşumunu engeller. Reyhan bitkisi ayrıca cilde canlılık kazandırır. Akne gibi oluşumları önleyerek pürüzsüz bir görüntü sağlar.
Reyhan Nasıl Kullanılır;
Reyhan genel olarak yemeklerde kullanılır. Özellikle salatalarda içine yeşillik olarak eklenebilir. Reyhan otu hangi yemeklerde kullanılır sorusu için; cacık, et yemeklerinde kullanabilirsiniz. Baharat olarak makarnanın üzerine dökebilirsiniz. Aroması ile güzel koku sağlar.
Reyhan çayı da kış aylarında oldukça çok tüketilmektedir. Şifa kaynağı olan reyhan şerbeti yaparak da içebilirsiniz. Reyhan şerbeti sabah, öğlen ve akşam olmak üzere günde 3 defa şekersiz bir şekilde içilmesi faydalıdır.